糖尿病

糖尿病

昔は成人病とされていましたが、今は生活習慣病と言われ子供も増えています。食事によってある程度改善されるって聞くけれど。

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糖尿病 初期症状

喉が渇く、尿に糖が出る、尿の量が多い、これは大量のブドウ糖を這う出するために体の水分が失われえのどが渇いてしまう。
体重が急激に減ってくるのは食べてもブドウ糖が正常に利用されずにエネルギー不足になるため。
全身がだるく疲れやすいのはインスリンの作用不足でブドウ糖が利用できず、活動エネルギーが足りないために起こります。
ひどくなると、目がかすむ、立ちくらみ、手足のしびれ、インポテンツ、月経異常などがあります。
初期症状で痛みなど自覚症状がないため、治療を受けない人が多いそうです。
糖尿病の一番怖いのは合併症です、最近亡くなれた、ラーメンの鬼の佐野実さん、中華の周富徳さんはこの合併症が原因と言われています。

糖尿病 食事

この診断が下されるとまず初めに食事制限を言い渡されます。
「あなたは1日、○○カロリーです」とそして運動をして下さい。
でもそこには落とし穴が。
自己流でカロリー制限すると痛い目に合うこともあります。
カロリーを減らすためにご飯などの炭水化物を減らし良質と言われているたんぱく質を多く取ってしまう。
この病気の方の4割は腎臓に障害があることが多いので「たんぱく質」をたくさん食べると腎機能が低下するおそれがあるということ。そして食べたものだけでは、代謝のエネルギーが足りず、体力を消耗してしまう。
やはり食事のバランスが必要ということでしょうか。
長く付き合わなければならない病気ですから、自分の性格、体力もよく知っておかないといけないということになります。


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